Descargar AudioLibro Libro de Cocina de la No-Dieta: Más de 100 Recetas Fáciles y Saludables de Tata Stiles

Descargar AudioLibro Libro de Cocina de la No-Dieta: Más de 100 Recetas Fáciles y Saludables de Tata Stiles año 2016

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Libro de Cocina de la No-Dieta: Más de 100 Recetas Fáciles y Saludables
  • Autor del audiolibroTata Stiles
  • Fecha de publicación: 27/12/2016
  • EditorialSIRIO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónCocina
  • ISBN: 9788416579310
  • Valoración del audiolibro: 9.9 de un máximo de 10
  • Votos: 106
  • Autor(a) de la reseña: Cirilio Vidaurri
  • Reseña valorada con una puntuación de 9.32 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 31/7/2018
  • Duración: 3 horas con 18 minutos (132 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 18/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AIFF - MP4 - WMA - WAV - MP3 - AC3 - MPEG4 - FLAC (compresión ZIP - ARC - ALZ - RAR - LHA - IMG)
  • Incluye un resumen PDF de 25 páginas
  • Duración del resumen (audio): 19 minutos (12.5 MB)
  • Servidores habilitados: 1337x - Dropbox - FreakShare - Uploaded - Gett - Torrent
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: En su Libro de cocina de la no-dieta, la fundadora del Strala Yoga, diseñadora de moda y empresaria Tara Stiles te enseña a divertirte creando tus propias reglas en la cocina. Empezarás a liberarte de las etiquetas, juicios, restricciones y tensiones de tener que comer de una manera determinada y dejarás definitivamente los ciclos de“atracarse y ayunaŕ”,“premio y castigó” y“dieta y fracasó”. Aprendiendo a escuchar lo que tu cuerpo quiere de verdad y tomando decisiones intuitivas, encontrarás el equilibrio y la armonía. Tara se enorgullece de hacer la vida sana más fácil y sin esfuerzo y te guía cuidadosamente por cada paso del procedimiento, desde: Prepararte para un cambio importante de mentalidad. Tener una cocina sana y verde. Elegir útiles y aparatos de cocina prácticos. Hacer la compra y cocinar según tu estilo. ¡Y mucho más! Tara te da también la libertad de jugar en la cocina, de ser creativo, de experimentar con las recetas y de hacerlas propias. Con más de 100 apetecibles recetas inspiradas en sus viajes internacionales, en sus raíces en el Medio Oeste y en su vida diaria en Nueva York, el Libro de cocina de la no-dieta te brinda una ayuda generosa con sus zumos, sus batidos, sus ensaladas, sus platos principales y sus postres, concebidos para dejarte una sensación radiante...

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